måndag 31 augusti 2009

Derby-stök

Rapport från storstan i eftermiddags: Massor av ljusblåklädda människor på stan (jag lämnade nog stan innan de rödblåa hann anlända) och poliser överallt. Ridande poliser, patrullerande poliser, bilkörande poliser, busskörande poliser, alla möjliga sorters poliser.

Tacka vet jag hockeyderby i norr, ett par extra publikvärdar är allt som krävs... :)

Trött tröttare tröttast

Fritzen och jag befinner oss sen igår kväll i Malmö, i mormor och morfars lägenhet. Vi ser fram emot att få några dagar för oss själva, det är lustigt för även om jag aldrig skulle slänga saker omkring mig och ha det allmänt stökigt hemma hos mig själv (iaf inte njuta av det...) så är det väldigt befriande att kunna sprida ut sina grejer utan att det stör någon annan!

I helgen blev renoveringen av ovanvåningen hos mamma klar så jag har äntligen fått flytta upp mina grejer och göra mig lite hemmastadd i ett hörn där uppe. Men nu börjar renoveringen av (enda) badrummet och nedervåningen, så jag ska försöka hålla mig borta från kaoset ett tag och har därför flytt västerut...

Idag har jag och Mimmi (som inte ska läsa samma kurser, men som båda börjar plugga imorgon) dragit runt några timmar i stan och lokaliserat högskolans (utspridda) lokaler och hittat var vi ska infinna oss imorgon kl 10.00. Jag kommer att hålla till nere i Västra Hamnen. Det känns nervöst. Inte att det är Västra Hamnen alltså, men att börja plugga... Hur gör man första dagen?! Fast att jag har pluggat 4,5 år innan så känns det plötsligt som att jag inte har pluggat "på riktigt" tidigare, jag har ju bara gått på mindre skolor... Men nu ska jag hålla till i en hörsal (och inte en lärosal), det tyder ju på att vi ska vara många och inte "en klass". Iiiiihhh.

I förmiddags försökte jag förbereda mig för jobbintervjun så gott jag kunde, och jag tyckte att intervjun gick rätt så bra. Emellanåt så kändes det som att jag svamlade en massa, men jag tror att jag fick sagt ungefär vad jag ville. Det kan nog vara ett ganska intressant jobb, men inte drömjobbet. Om en vecka ungefär får jag veta om jag går vidare, och ska jag vara helt ärlig så vet jag faktiskt inte vad jag hoppas på... Jag tar problemet när (om) det kommer helt enkelt.

Precis när jag var på väg till intervjun i eftermiddags så ringde mobilen och jag fick plötsligt en jobbintervju till bokad. På fredag. På ett annat jobb. Som jag inte vet så mycket om. Mer än att det är "utanför branschen", och det är ju egentligen dit jag försöker komma, så det kan ju vara intressant bara av den anledningen...

Det är mycket som snurrar i huvudet nu. Studier, jobb, bostad, renoveringar, Fritz... Jag är helt slut och vill bara ligga på soffan. Därför har jag gjort det ikväll. Fast jag i förmiddags i bussen på väg in till stan planerade för en kvällspromenad för att lära känna omgivningarna lite bättre. Men det får bli en annan dag. För imorgon lär jag ju vara mycket piggare efter en hel dag i skolan...

fredag 28 augusti 2009

Het på marknaden

Idag har jag varit het på marknaden måste jag säga. Åtminstone under en liten stund i förmiddags. 15 minutes of fame...?

Först ringde telefonen och erbjöd mig en jobbintervju i Malmö på måndag. Ja egentligen så var det ju en kille från ett hotell i Malmö som ringde, han hade sett min ansökan som jag skickade in i förrgår. Jag trodde inte den skulle göra succé eftersom den knåpades ihop på kvällen sista ansökningsdagen...
Jag vet egentligen inte riktigt om det är ett jobb som jag är intresserad av, eller om jag är intressant för dem för den delen - men det kan man ju försöka ta reda på på måndag.

Någon som har erfarenhet från en tjänst som receptionschef på hotell (eller känner någon som har det), i så fall lyssnar jag mer än gärna på åsikter och tankar...?
Eller någon som har inside erfarenhet av nån större hotellkedja (typ Scandic, utan att nämna några namn...)...?

Tio minuter senare ringde telefonen igen och denna gång blev jag erbjuden ett vikariat som resesäljare för ett par månader framöver, start asap och sen flexibelt hur länge jag själv vill och kan jobba egentligen. Det var en fd kollega i Hässleholm som behövde hjälp.
Jag är smickrad över att de tänker på mig, men det finns två men:
1) Jag vill helst prova nåt annat att resebranschen ett tag nu. 2) Hässleholm? Hmm... Inte riktigt mina hoods. Tror aldrig jag varit där mer än åkt förbi?

När jag sen kollade min mail hade jag dessutom fått ett mail med erbjudande om visning av lägenhet i Malmö. Jag vet inte om den är intressant (rätt dyr och utan balkong), men med tanke på bostadssituationen får man ju anmäla sig på allt som ev kan tänkas intressant, och det här är den första jag blivit erbjuden visning på... så man måste ju åtminstone gå dit och titta.

Jag kanske borde köpt en lott idag?

Fel håll

Skulle jag inte ha ett gäng bra dagar framför mig nu? Jag trodde vi kom överens om det (eehhh, jag och bloggen alltså...)?

Tydligen inte... Igår kväll när jag skulle gå och lägga mig kände jag mig plötsligt alldeles frusen och febrig. Något som också skulle kunna förklara värken i benen som kommit smygande under eftermiddagen...
Jag letade upp en Ipren och tog på mig raggisar, pyjamas, fleecefilt och täcke - och låg och huttrade i sängen en timme innan jag somnade. Vid 4-tiden vaknade jag av att jag svettades som en gris, jag skojar inte, sängen var dyblöt och jag fick byta sängkläder (inkl täcke och kudde) för att kunna somna om...

Idag känner jag mig helt okej. Inte sjuk. Men är det nåt på gång? Svettades jag för att jag var lite väl påpälsad eller för att jag hade feber? Oavsett vilket så tror jag att jag ska ta det lilla lugna idag, jag får avvakta och se vad som händer helt enkelt... den planerade joggingturen hoppar jag över, och åker istället till mormor och morfar och relaxar. Ikväll måste jag vara pigg nog att orka äta kräftor...

torsdag 27 augusti 2009

Hur orkar man?

Jag tycker så synd om min fina fina lägenhet som har råkat ut för en riktig ragata som ny hyresgäst. Egentligen skulle jag inte ha några problem med att publicera både bild, namn och adress på henne då jag bara tänker återge det som hon själv sagt och gjort (och man får ju som vuxen stå för sina handlingar, som bekant...), men eftersom jag är så snäll (nästan som en ängel...) så låter jag hennes identitet förbli anonym och väljer helt enkelt att kalla henne för Idiot-Kärringen.

Imorse vaknade jag av ett sms:
"Hej P, jag kan tyvärr inte godkänna din städning. Vår överenskommelse var att det skulle vara städat om jag skulle betala halva hyran. Du har inte fullgjort den då bla kök, spis, fläkt, badrum, fönster mm inte är rena. Vill att du åtminstone betalar tillbaka hyran? Det kostar mellan 3-4000 kr för att få detta gjort av en firma..... Mvh Idiot-Kärringen."

Fröken Idiot-Kärring flyttade in i lägenheten den 11 aug, och idag 16 dagar senare, anmärker hon på städningen. Missförstå mig rätt, självklart har man som ny hyresgäst rätt att flytta in i en välstädad lägenhet. "Bla kök, spis, fläkt, badrum fönster mm" - var det nåt i lägenheten som överhuvudtaget var städat? Om det är så pass ostädat, varför anmärker man inte på detta förrän efter drygt två veckor? Hur ska jag då veta om det är mitt skit eller hennes skit?

Jag ringde Bovärden och undrade vad som gäller, för även om fastighetsbolaget har som policy att det är den inflyttande som besiktigar städningen och inte Bovärden (som bara besiktigar lägenhetens skick), så måste det ju finnas nån regel för inom vilken tidsperiod man rimligen bör anmärka?
Det visade sig att Idiot-Kärringen hade hört av sig till Bovärden den 14 aug och klagat på städningen, och då hade han varit i lägenheten och kollat och visserligen inte hittat någon större anmärkning men erbjudit henne avdrag på hyran för motsvarande 3 timmars arbete om hon själv fixade det hon klagade på. Detta hade hon godkänt, och Bovärden skickade tom en kopia på mailet ang detta till mig.

Bovärden sa dessutom "Va? Skrev hon att det skulle kosta 3-4000 kr? En tvåa på 50 kvadrat skulle kosta max 2000 kr om en firma gjorde det, och då är det räknat på en ostädad lägenhet. Och den var absolut inte ostädad. Men om man kryper in i hörnen så kanske man hittar ett dammkorn om man vill..."

Jag slets mellan lusten att vara överdrivet trevlig (typ "Hej min vän, vad kul att höra från dig igen!") och att vara riktigt otrevlig (typ "Hörredu, försök inte få dubbel ersättning för nåt som du redan fått ersättning för. Jag är inte dum!"), men det blev en mesig och neutral linje:

"Hej, om du hört av dig till mig inom de första 10 dagarna du bodde i lägenheten och när jag var kvar i stan så hade jag mer än gärna åtgärdat detta åt dig. Nu har jag ingen möjlighet till detta längre utan hänvisar till Bovärden som gett dig reduktion på hyran för att fixa skavankerna själv."

Svaret lät inte vänta på sig:
"Denna lilla reduktion motsvarar inte det jobb som lagts ner och som måste göras... Då det dykt upp mer och mer som inte varit åtgärdat. Trodde du var i Skåne... Kan du möjligen betala en del av hyran? Mvh Idiot-Kärringen."

Om reduktionen som Bovärden erbjöd inte räckte för det jobb som lagts ner verkar det väl lämpligt att kontakta honom igen? Och inte helt plötsligt kräva mig på pengar efter drygt två veckor?
Dessutom undrar jag vad det är för typ av städrelaterat problem som kan "dyka upp" efter ett par veckor och behöva "åtgärdas"? Det är en tvåa på 50 kvadrat vi pratar om, inte ett slott där man varje dag upptäcker ett nytt rum som man inte sett innan...
Man kanske också bör vara medveten om att det är en hyreslägenhet man flyttar in i, i ett hus som säkert har 50-60 år på nacken, och att det i gamla orenoverade lägenheter inte alltid är toppskick över allt.

Jag har visserligen aldrig varit så petig när jag flyttat in någonstans, men om jag flyttar in i en lägenhet som jag inte tycker är tillräckligt bra städad känns det som att jag hade gjort en grundlig genomgång av lägenheten hyfsat omgående och direkt påpekat vad jag vill påpeka. Eller är det jag som är konstig?
Eller det kanske är så att hon plötsligt märker att det "dyker upp" smuts här och där efter hand som man bor in sig i en lägenhet, typ oj nu dök det upp en dammråtta, oj nu kom det skit på spisen när jag lagade mat, oj nu sket en fågel på fönstret... hmmm vänta nu, det måste ju vara förra hyresgästen som inte gjort rätt för sig?!

Men, om hon vill jävlas så är inte jag sämre än att jag vill jävlas jag med...
Hon flyttade ju in i lägenheten den 11 aug men har bara betalat hyra för halva augusti till mig. Hon kommer således att ha bott i lägenheten 65% av augusti, men bara betalat hyra för 50%:

"Eftersom du haft tillgång till lägenheten 65% av månaden men bara betalat hyra för 50% så bjuder jag på de 580 kr du bott men inte betalt för. För övrigt hänvisas som sagt till Bovärden som kan branschen, han har mina kontaktuppgifter och får mer än gärna höra av sig till mig."

I denna vevan mailade jag också tillbaka till Bovärden och berättade hur dialogen mellan oss gått och att jag stått fast vid att hänvisa till honom (enligt hans inrådan). Jag avslutade med att skriva: "Missförstå mig rätt, jag tycker självklart att en ny hyresgäst ska flytta in i en väl städad lägenhet och jag vill självklart göra rätt för mig om jag misskött mig. Men jag tycker inte att det är okej att jag får en anmärkning på städningen när hon redan bott i lägenheten i över 2 veckor. Hör av dig om det är jag som är skurken, tills vidare väljer jag att tro att jag gjort rätt för mig så gott jag kunnat..."

Jag kan säga att hon har förstört hela min dag, hon har tagit alldeles för mycket energi. Både för att jag blir upprörd över hur hon beter sig, och för att jag nog tar åt mig lite personligt - jag som alltid uppfattat mig själv som väldigt noggrann och skötsam. Har jag verkligen städat en lägenhet så dåligt så det ska kosta 4000 kr att åtgärda detta? En tvåa på 50 kvadrat? Stod vi inte två personer och gnodde och skrubbade och putsade flera flera timmar i denna lägenhet? Har jag tappat stinget helt?! Är jag en slarvmaja som inte sköter mig?

En stund senare fick jag dock ett mail från Bovärden som kändes skönt att få läsa:
"Svara inte henne igen tycker jag, det drar bara ut på tjafset från hennes sida. Jag har nyss pratat med henne i telefonen och förklarat situationen att hon har godkänt beloppet från mej och att så långt efteråt kan hon inte komma med mera klagomål på städet. Lämna det där bakom dej och gå vidare. Mvh din fd bovärd (ps. välkommen tillbaka)."

Jag väljer att tolka detta som att det inte var jag som var skurken.
Men det här var bara droppen som fick bägaren att rinna över med fröken Idiot-Kärring.

Redan när hon var och kollade på lägenheten i mitten på juni fick jag dåliga vibbar av henne. Visserligen var hon trevlig och tyckte att lägenheten var väldigt fin, och att jag hade valt fina tapeter när jag berättade att jag sett till att alla rum var omtapetserade och fräscha. Men det var nåt som inte kändes hundra med henne...

Och mycket riktigt, när det väl blev klart att det var hon som skulle flytta in så började hon trakassera mig om att hon behövde tillgång till lägenheten tidigare än den 1 september (som var datumet som jag sagt upp lägenheten till). Hon behövde komma in den 15 aug, för då skulle hon vara ute ur sin lägenhet. (Lesson learned: Det är hennes problem om hon inte har nånstans att bo efter 15 aug, jag har rätt till min lägenhet till den 31 aug och ska således bo kvar - om det inte passar mig att flytta ut tidigare.)

Jag förklarade för henne att jag nog inte kunde vara ute till den 15 aug (eftersom jag ska hinna ha semester i Skåne i lugn och ro, och sedan måste jag tajma flytten med att någon kan hjälpa mig plus att jag vill ha lite semester i Övik också innan jag flyttar - det är inte direkt next door jag ska flytta), men att jag däremot kan lova att vara ute till den 22 aug (då jag ju hade möhippa planerad i Skåne, och därmed planerat att vara flyttad).

Men jag lovade också (dumt nog) att kolla om det fanns möjlighet för mig att vara utflyttad den 15 aug. I sommar ringde och sms:ade hon mig (alldeles för) många gånger och undrade om jag hade bestämt mig när jag skulle flytta. Varje gång förklarade jag lugnt och sansat för henne att jag vet inte än, jag har inte bestämt hur flytten ska gå till, eller jag har inte fått in offerter från flyttfirmorna än, eller jag har inte fått något datum bestämt från flyttfirman än, eller vad det nu var för status för tillfället... och jag lovar att höra av mig så snart jag har ett datum bokat. Så länge kan du räkna med den 22 aug, för då vet jag som sagt att jag är ute.

När jag väl fått en flyttfirma bokad och ett datum för flytten klart, samt fått besiktningstiden för lägenheten ändrad ringde jag Idiot-Kärringen och berättade nyheten som jag dumt nog trodde skulle vara glad för henne: Jag är utflyttad så att du kan få nycklarna den 15 aug!
Men då var plötsligt inte det bra heller, hon behövde ju ha tillgång till lägenheten flera dagar innan för att ha möjlighet att vara utflyttad till den 15 aug. Men herregud sa jag, du har hela tiden pratat om att du behövde få lägenheten den 15 aug, varenda gång du ringt eller sms:at har du pratat om den 15 aug, inget annat datum - hur skulle jag kunna veta att du behöver komma åt lägenheten flera dagar innan?

Nåja, dum som jag var, så stuvade jag om planerna och fick ännu en ny besiktningstid... och hon fick alltså lägenheten redan den 11 aug. Jag kan utan omsvep erkänna att det blev stressigt, och jag kan absolut ha missat något i städningen, men då är det väl rätt schysst att påpeka detta direkt?

Jag hade förstått om hon hade krupit längs listerna och in i garderoberna med silkesvantarna om jag hade varit tjurig och stått på mig att ha lägenheten kvar till sista augusti, bara för att jävlas. Men nu (tycker jag iaf) var jag väldigt tillmötesgående, och hon vet att detta inte passade mig speciellt bra egentligen, men att jag försökte få till det så att det passade henne så bra som möjligt... (Dessutom lämnade jag kvar balkongskyddet som jag sytt och två par trådbackar som jag satt in i garderoberna - vilket hon ville att jag skulle göra, och gav mig lite mindre flyttlass...)
Då kanske man hade kunnat ha överseende med en dammtuss i ett hörn och tyckt att det faktiskt var rätt schysst att man fick tillgång till lägenheten så pass mycket tidigare än vad man egentligen hade rätt till?

Och sen när hon väl flyttat in så visade det sig (genom Bovärden) att hon inte alls tyckte om tapeterna (vilket hon sa till mig att hon gjorde när hon var och kollade på lägenheten) och för att bli av med (den fina fina) fondväggen i vardagsrummet anmärkt på att den inte var mönsterpassad. (Det är alltså inte en uppenbar mönsterpassning utan att mönster som blir minst lika snyggt utan mönsterpassning, tom på färgaffären säger de att de inte hade mönsterpassat den.) Bovärden sa själv att han tyckte fondväggen var snygg och bra tapetserad, men eftersom hon anmärkt på mösterpassningen så var han tvungen att granska tapeten noga och såg då att man kan mönsterpassa den. Således fick jag betala för omtapetsering av detta...

Nej usch, nu får hon inte ta mer energi av mig. Alla andra turer orkar jag inte ens tänka på. Jag blir så trött. Jag förstår inte hur man orkar. Jag önskar att jag aldrig mer behöver ha med henne att göra igen.
Och jag tycker synd om min lägenhet.

Andra bloggar om: , , , ,

Who is the Biggest Loser? (v 3)

Jag och Ofelia har bestämt oss för att hänga på Who is the Biggest Loser? 2.0-utmaningen från Sara och Karin. Who is the Biggest Loser pågår 18 veckor och målet är att gå ner 10 kg på dessa 18 veckor (för min del totalt 13 kg då jag redan tjuvstartat lite tidigare). Resultatet redovisas på torsdagar.

All cred till ovan nämnda Sara och Karin för upplägget och inspirationen! Men jobbet får vi nog göra själva... ;)



Eftersom jag hade smygstartat en formcheck tidigare i sommar och lyckats gå ner några kilo i början på sommaren (fast också gått upp några igen under mitten av sommaren) så har jag valt att ändra mitt totala mål efter dessa 18 biggest loser-veckor till 13 kg, varav 10 kg ska bort under denna period. Total viktminskning som anges är alltså beräknat på startvikt 1 jun.
Exakt startvikt för biggest loser-utmaningen är lite oklar, men uppskattningsvis nånstans på ca -1 eller -2 kg.

Vecka 1 13/8 ingen vägning för mig
Vecka 2 21/8 -0,8 kg (totalt -3,8 kg)
Vecka 3 27/8 +/- 0 (totalt -3,8 kg)

Plus minus noll, ja vad säger man. Med tanke på hur veckan varit så var det inte så oväntat. Första delen av veckan kändes ganska bra, men andra delen av veckan har varit mindre bra. Känt mig konstig, ätit dåligt, fått en och annan "kolhydratschock" osv. Men jag börjar känna att jag är på banan snart igen...

Däremot så har jag joggat tre gånger i veckan, och det känns som ett ganska lagom mål för mig att försöka få till ungefär tre turer per vecka nu till en början. Då får jag in känslan, sakta men säkert... :)

Och för att uppmuntra mig själv så har jag också lekt Tarzan och klättrat in i mitt flyttlass och letat fram en låda med kläder (som naturligtvis stod längst in, längst ner i högen av flyttlådor) - och hittat ett par gamla jeans som inte passade i början av sommaren. Men som sitter som en smäck nu! (nåja, de passar iaf...)

Eftersom det bara är en dryg vecka kvar till bröllopet så passade jag också på att prova formchecksklänningen igen, den går på men sitter fortfarande som ett korvskinn. Så nu har jag en vecka på mig att fixa till klänningsformen... Det fixar jag, nu har jag haft min dipp så nu kommer nog ett par finfina dagar framöver! :)

Väl godkänd

Jag blev väl godkänd på marknadsföringskursen. Trots att jag inte kände mig riktigt nöjd med slutprovet, och trots att jag valde att inte göra marknadsföringsprojektet som krävdes för att ha möjlighet att få högre betyg, dvs mycket väl godkänd.

Det sistnämnda tror jag att min lärare är lite besviken på, för han har vid ett flertal tillfällen varit på mig och frågat om jag verkligen inte ska göra projektet då han säger sig ha sett i mina inlämningsuppgifter att jag har "MVG-kvaliteter" (oj, man tackar...). I den bästa av världar hade jag självklart siktat på MVG då jag alltid går in i saker och ting med inställningen att göra det så bra som möjligt, men just nu var det viktigast för mig att få den här kursen på papper och lära mig innehållet, inte att få ett så bra betyg som möjligt.
Och eftersom det var det som var mitt mål så har jag ju också lyckats.

Men jag tar med mig lärarens kommentar på sista inlämningsuppgiften in i min ego-boost samling, för framtida bruk:

"Mycket bra diskussion kring inlämningsuppgifterna, det gillar jag, speciellt när du funderade över 10.4 och började tänka i reella tal. Det är det som ger mig indikationer om att du har kunskap och att du använder den och ifrågasätter informationen. Man kan säga att kunskap är att ifrågasätta och fundera och vrida på information och det tycker jag att du visar. Jag tycker definitivt att du skall lämna in projektarbetet. Men det är du som avgör det."

onsdag 26 augusti 2009

Lite bättre

Det blev i alla fall en lite bättre dag idag. Frukosten stod jag mig på både länge och väl, faktiskt ända till kl 17. Kanske inte helt optimalt, men jag var inte hungrig förrän då... (och hade inte heller nån lust att göra nåt ätbart)

(Men faktum är att min frukost brukar se ut ungefär som idag, så varför jag stod mig så länge just idag vet jag faktiskt inte... det är nåt som inte känns helt hundra i kroppen, men kan inte sätta fingret på det än. Jag är allmänt trött och seg, trots att jag sov länge imorse, tupplurade en timme i förmiddags och vilade i eftermiddags. Och har fått både frisk luft och motion.)

Jag kom mig i alla fall ut på en jogging/promenad-runda i eftermiddags också, och jag rationaliserade faktiskt bort hela 4 (av 6) gå-pauser och gick därmed bara två gånger under dagens runda. Det är nästan så att man snart kan kalla det för bara "jogging" istället för jogging/promenad. :)
Dock så hade detta ingen märkbar effekt på tiden, så jag kan ju inte påstå att det var speciellt effektivt för tidsperspektivet, men förhoppningsvis för konditionen... så småningom.

Imorgon blir nog en ännu bättre dag...

Nu är jag anmäld!

Det får bära eller brista - nu är jag i alla fall anmäld till Lidingö Tjejlopp den 27 september. Jag kommer inte kuta runt som en gasell direkt, men på ett eller annat sätt ska jag väl ta mig runt banan...

Men framför allt ser jag fram emot en trevlig Stockholms-helg med Öviks-tjejerna som jag vid det laget inte sett på en dryg månad! Tåget är också bokat fram och tillbaka, nu inväntar jag bara att hockeybiljetterna ska släppas så att helgen blir komplett. Kan det bli bättre tajming än att Modo spelar bortamatch i Stockholm just den lördagen? :)

Och så hoppas jag att det inte krockar med pluggandet, för jag hade nämligen tänkt ta en riktig långhelg från torsdag kväll till måndag eftermiddag... *håller tummarna*

Dagens tips: gratis fotobok från Fuji

Surfade förbi ett kuligt erbjudande som jag tänkte tipsa om. Det är Fuji Direkt som just nu erbjuder att testa deras fotobok med 24 sidor alldeles gratis (inte ens porto tillkommer).

Allt man behöver göra är att ladda hem programmet för att göra fotoboken, välja ut sina favoritfoton och sätta ihop ett album på datorn. Glöm inte ange rabattkoden som finns angiven i länken nedan. Erbjudandet gäller tom den 15 sep 2009.

Klicka här för att komma till Fujis erbjudande.

En bättre dag

Idag kommer bli en bättre dag. Jag ska se till att det blir en bättre dag. Hade sett fram emot att få vara ensam hemma för en gångs skull och bara vara med mig själv, men så blev det inte...

Började dagen med en halvtimmes promenad till "byn" för att posta ett brev (till Unionens Inkomstförsäkring för att ansöka om pengarna som jag genom just inkomstförsäkringen betalat för att få vid arbetslöshet, hmm no further comments needed...) i närmsta brevlåda. Synd att det inte finns en affär där också, hade varit en lämplig promenad för att handla lite då och då. Men nu är det en dryg mil till närmsta affär, och det känns lite i häftigaste laget för att promenera fram och tillbaka...

För att slippa sötsug och attacker av ät-behov så har jag nu laddat med en rejäl frukost bestående av två stekta ägg, 4 skivor stekt bacon, två skivor kassler, en orange paprika, en klick creme bonjour ost med smak av soltorkad tomat och "skalken" av en brieost. Om jag inte står mig på detta ett bra tag så vet jag inte vad det är för fel på mig...

Planen är att senare under dagen komma ut på en joggingtur också.

tisdag 25 augusti 2009

Tappat gnistan

Idag har jag tappat gnistan. Jag som var så på gång för bara några dagar sen...

Det känns bara... blää. Trött, seg, less, gnällig. Känner mig förvirrad och rotlös. Undrar var jag ska kunna känna mig hemma. Har ätit dåligt ett par dagar och gjorde igår misstaget att äta grillad korv med (vitt) bröd som serverades till middag, jag misstänker det vita brödet starkt för att ha triggat igång ett sockersug och allmän sörja i hjärnkontoret.
Igår tog jag mig i kragen och kom ut på en promenad trots allt, men idag orkar jag inte lyfta arslet ur soffan.

Men det är nog bara en tillfällig dipp. Som tur är så serveras det redan imorgon en alldeles färsk dag med nya möjligheter. Imorgon ska jag koncentrera mig på mig själv. Ingen eller inget annat.

söndag 23 augusti 2009

Möhippa!

Igår var det dags för möhippa för Maria som gifter sig om två veckor. Det blev en väldigt rolig dag, och kul att få träffa några av de andra tjejerna som också ska på bröllopet.
Vi gick ut hårt på morgonen och hämtade upp den blivande bruden redan vid 7.30.

Packning, transport till Malmö för mys- och champagnefrukost, och start på dagens husmorstest. Bla luktsinne för identifiering av kryddor, virkkunskap och förmåga att sy i knappar och knyta slips testades.


Dagens aktiviteter fortsatte med femkamp på Laserdome. Sumobrottning, gladiatorfight, prickskytte, "hinderbana" utan att bryta laserstrålar och boxning med jättehandskar i hoppborg stod på schemat. Laserstålarna var helt oväntat roligast! Därefter kom prickskyttet, mest eftersom att det var min grej, lite skyttetakter sitter allt kvar... :)
Och ännu mer oväntat än laserstrålarna var att jag kom på andraplats totalt- och fick medalj! :)

Efter lite relax, bastu, dusch och fix fortsatte eftermiddagen med lite mer civiliserade aktiviteter. Sminkning på Make Up Store. Vilken brud!


Avslutning på husmorstestet med bla smaktest för identifiering av diverse drycker, broderande av nya initialerna samt en massa kluriga frågor. Hur var det nu med mördegen? Eller sockerkakan? Eller styckningsdelarna på nöt?
Kvällen avslutades med god middag och sen var vi faktiskt allihopa väldigt nöjda redan vid 23-tiden. Då hade vi ju trots allt varit igång i drygt 15 timmar...

fredag 21 augusti 2009

Det går att jogga i Skåne också

Då var joggingpremiären i Skåne också avklarad. Tog "lilla rundan" på grusvägarna utanför Onslunda, och det kändes faktiskt ganska bra. Körde samma taktik som tidigare, dvs varvade gåing/jogging/gåing/jogging osv. Det kändes lite "lättare" att springa, trots att underlaget är sämre här. Joggingavsnitten blev längre "än vanligt" och ja, det kändes bra helt enkelt.

Jag var ute ca 40 min, och när jag kom hem och mätte upp rundan på Funbeat så blev jag faktiskt lite förvånad över att den var så lång som 4.7 km. Men det är ju en alldeles lagom runda att försöka komma igång på, sen finns det en längre på drygt 7 km också som jag får försöka ge mig på innan Lidingö Tjej-lopp...

Fan, jag tror att jag är på gång! :)

Tyvärr har vi lite olika matvanor här då de äter flera timmar senare än vad jag brukar göra för att må bra, men nu har jag precis fått lite mat i mig. Nu väntar lite rester från gårdagens färdkost; ett glas Pepsi Max och en ruta mörk choklad.

Och soffläge med friidrott på tv - inte att förglömma. :)

Who is the biggest loser? (v 2)

Jag och Ofelia har bestämt oss för att hänga på Who is the Biggest Loser? 2.0-utmaningen från Sara och Karin. Who is the Biggest Loser pågår 18 veckor och målet är att gå ner 10 kg på dessa 18 veckor (för min del totalt 13 kg då jag redan tjuvstartat lite tidigare). Resultatet redovisas på torsdagar.

All cred till ovan nämnda Sara och Karin för upplägget och inspirationen! Men jobbet får vi nog göra själva... ;)



Sådär jag, nu är jag också med i matchen! Eftersom jag satt i en bil heeeela dagen igår på väg söderut och var allmänt mossig i huvudet när jag kom fram så redovisas mitt resultat idag istället. Bättre sent än aldrig!

Eftersom jag hade smygstartat en formcheck tidigare i sommar och lyckats gå ner några kilo i början på sommaren (fast också gått upp några igen under mitten av sommaren) så har jag valt att ändra mitt totala mål efter dessa 18 biggest loser-veckor till 13 kg, varav 10 kg ska bort under denna period. Total viktminskning som anges är alltså beräknat på startvikt 1 jun.
Exakt startvikt för biggest loser-utmaningen är lite oklar, men uppskattningsvis nånstans på ca -1 eller -2 kg.

Vecka 1 13/8 ingen vägning för mig
Vecka 2 21/8 -0,8 kg (totalt -3,8 kg)

Dagens resultat visar alltså att jag gått ner 0,8 kg sen senaste vägningen som var den 6 juli. Eftersom jag vet med mig att jag under tiden gått upp ett antal kilo så tycker jag att det är ett okej resultat, även om det hade varit intressant att veta vad som faktiskt hänt just de senaste 2 veckorna då jag känner att det har börjat hända saker i kroppen.
Men jämförelsetal är egentligen av underordnad betydelse, huvudsaken är att det i det långa loppen går åt rätt håll. Nu är jag ju som sagt med i matchen igen och framöver har jag något att jämföra med.

Hur har veckan varit?
Veckan har varit lite rörig och utan bra rutiner. Jag har bla pluggat för ett slutprov, skrivit prov, varit på jobbet lite och avslutat min vistelse i Övik med allt vad det innebär i form av packning och utflykter och träffa alla fina människor en sista gång.
Jag har ätit ganska bra, förutom de senaste tre dagarna då det blivit "pick nick-mat".

Nu är jag på plats i Skåneland där det är tänkt att jag ska befinna mig ett tag framöver, men utmaningen består i att jag inte har något eget boende utan kommer att turnera runt med min resväska som inneboende både här och där. Träningen får jag nog försöka sköta på egen hand, det är inte riktigt läge att försöka skaffa gymkort innan jag vet var jag ska bli av.

onsdag 19 augusti 2009

Sista dagen i Övik...

Sista dagen i Övik har varit en fullspäckad dag. Trevligt fullspäckad dag. Först utflykt till Stockholmsgatorna med lite vandring i skogen, picknick och trevligt sällskap hela dagen. Sen ytterligare en picknick i kvällssolen i strandparken vid arenan med ännu fler fina fina vänner.

Nu är det dags att sova, för imorgon är det tänkt att bilen ska börja rulla söderut ungefär runt kl 05.30. Imorgon måste jag alltså försöka hålla mig pigg och alert, gråtandet och saknandet får jag spara tills på fredag...

Det känns märkligt att lämna Övik. Mycket märkligt.

Glöm inte mig säger Fritzen

Det verkar som att han försöker säga mig något, typ glöm inte packa med mig också... :)

tisdag 18 augusti 2009

Sista hockeyinsatsen som Öviksbo

Igår kväll gjorde jag min sista hockeyinsats som Öviksbo då Modo spelade säsongens första träningsmatch, hemma mot Skellefteå. Det blev vinst med 4-1 och en skaplig match inför drygt 4000 åskådare.

Nu dröjer det nog ett bra tag innan jag får se någon hemmamatch igen, men redan den 26 september finns jag på plats på Hovet i Stockholm och hejjar på Modo borta mot Djurgården!

1-0 efter 36 sekunder, en ganska bra start på försäsongen...

Efter hjärnträning kommer benträning

Hörnsjön part III

Efter att ha tränat hjärncellerna i princip hela söndagen (pluggning inför slutprovet i marknadsföringen) så var det dags för benen och hjärtat att få sig en omgång igår efter avklarat prov (vilket för övrigt bjöd på väldigt bra högerhandsträning - när skrev man senast 9 blad/17 sidor handskriven text? Provet gick ganska bra, men det hade gått ännu bättre om jag haft en dator till hands och orkat skriva allt jag ville ha sagt...).

Hörnsjön part III bjöd på samma upplägg som tidigare; 3 varv runt sjön med blandad kompott gåing/jogging/gåing/jogging osv... Det kändes tungt och jag fick dessutom håll redan under första varvet, men jag försökte kapa några meter på gåing-sträckorna och "spurtade" (kanske inte riktigt som Usain Bolt, men nästan...) dessutom hela vägen in i mål och tog nedvarvningen efteråt - och det resulterade i 4 minuter snabbare än förra gången.

Idag har jag varit på mitt fd jobb och assisterat mina fd kollegors nya chef lite, och nu i eftermiddag hade jag tänkt body pump:a, men jag känner att jag nog får ut mer av att bara ta det lugnt och relaxa i soffan. Det är en sån dag. Imorgon är sista dan i Övik och då vankas det utflykt, picknick och umgänge... :)


Varning för svag is vid Hörnsjön. Jag vet inte om denna skylt har något att göra med det faktum att Modo-spelarna brukar försäsongsträna löpning här under sommaren...? Hockeyspelare är ju inte alltid kända för att vara "smartast i stan" så de kanske behöver en liten påminnelse om att det är joggingdojjorna, och inte skridskorna, som ska användas här.

Kräftskiva i Vågsnäs

I lördags var det kräftskiva i Vågsnäs (granne med Foppa), med massor av kräftor, trevliga människor och högst otrevliga mygg. De sistnämnda gör sig fortfarande påminda, det klias överallt där de varit på ovälkomna besök...