Det är inte så att jag förväntar mig träningsvärk imorgon direkt, men idag fick man ändå jobba lite på somliga övningar. Och det är skönt. Så det kommer säkert att bli bättre allt eftersom. Fick också en bok idag, så man kan öva hemma... ;)
För övrigt tror jag att det här är väldigt bra övning för mig i att bara vara, och fokusera. Det behöver inte vara full rulle hela tiden, jag tror jag behöver lära känna min kropp som instruktören pratar om hela tiden. Lära känna och lära gilla, det är en utmaning så bra som någon.
Andra bloggar om: pilates, fokus
5 kommentarer:
det skulle vara kul att testa pilates =)
Cizzi > Ja det är alltid bra att vidga sina vyer, det är min inställning oavsett vad jag i slutändan kommer att tycka om pilates!
Imorgon ska jag prova på pilates, ska bli kul =)
Ja det är bra med variation och Pilates blir bara jobbigare desstom mera man lär sig tekniken.
Det låter jättebra! Och pilates är ju SVÅRT, det tar nog ett tag innan man kommer in i det :)
Skicka en kommentar